Кока-кола: польза и вред для организма человека
Что представляет собой кока-кола? Подтверждён ли вред кока-колы и есть ли от неё польза? Каково её происхождение и как образовалось название сладкого напитка?
Напитку Coca-cola больше ста лет и она пользуется популярностью. Первую колу продавали в аптеке, в 1886 году, как средство от боли и нервных расстройств, и в её составе присутствовал кокаин (Coca).
В 1903 году изучили свойства наркотика и приняли решение, об исключении этого компонента из состава.
Экстракт орехов колы (cola) остался в составе напитка. Реклама кока-колы создаёт ощущение, будто газировка улучшает настроение, расслабляет и приносит праздник. Но как в реальности действует напиток? Вреден он или нет?
Как кока-кола действует на организм
Вред и польза кока-колы обусловлены её составом. Говорят, что истинный состав напитка хранится в тайне и не разглашается. Благодаря лабораторным исследованиям удалось выявить основные компоненты. Какие действия они оказывают на организм человека?
Состав колы:
- Сахароза и подсластитель аспартил фенилаланин — резко повышают уровень глюкозы в крови, что ухудшает работу пищеварительной системы и способствует накоплению веса.
- Кофеин оказывает стимулирующее действие на умственную и физическую активность, повышает частоту сердечных сокращений. Способствует выведению кальция, цинка, магния, натрия и воды из организма.
- Ортофосфорная кислота — неорганическое соединение, приводит к вымыванию кальция и накоплению соли в органах мочевыводящих путей.
- Амино-фенилпропионовая кислота — относится к классу ароматических аминокислот. Нарушает работу центральной нервной системы; приводит к депрессии, нервным срывам и импульсивности.
- Гидроксид метила — опасный эфир, ухудшает состояние сосудов и сердца.
- Натрия бензоат — соль бензойной кислоты, провоцирует воспалительные заболевания кожи.
- Сукралоза — интенсивный подсластитель, способный вызвать аллергию и снижение иммунитета.
- Цикламат натрия — химический подсластитель, обладает сильнейшими канцерогенными свойствами.
Кола влияет на работу нервной, двигательной и мочевыводящей системы. Вызывает хронические заболевания печени и почек. Есть ли польза от кока-колы?
Есть ли польза от кока-колы ?
Польза кока-колы проявляется в её бытовом использовании. Большое содержание кислоты в напитке способно очищать заржавевшие поверхности и налёты.
Польза в быту:
- Выводит пятна с одежды (от марганца, зелёнки, крови).
- Вымывает жир с чугунных поверхностей.
- Удаляет накипь и известковые налёты.
- Придаёт блестящий вид металлу.
- Разъедает засоры в раковинах.
- Очищает автомобильные запчасти от ржавчины и следов масла.
- Борется с вредоносными насекомыми в сельском хозяйстве.
Благодаря лимонной кислоте в составе кока-колой можно мыть окна и микроволновые печи. Зимой, напиток способен размораживать лёд на лобовых стёклах автомобилистов.
Вред от coca-cola для организма
Вред колы вызван её постоянным употреблением. Большинство систем организма подвержены к негативному влиянию. Что будет, при частом употреблении колы?
Последствия отравления:
- Хронические заболевания поджелудочной железы, желчевыводящих путей и почек;
- Поражение эндокринной системы;
- Повышение артериального давления;
- Язвенные болезни желудочно-кишечного тракта;
- Ожирение;
- Хроническая усталость и панические атаки;
- Ухудшение состояния костей, ногтей и зубов;
- Тахикардия;
- Зависимость;
- Судорожный синдром;
- Мышечная слабость;
- Бессонница;
- Угревая сыпь;
- Апатия и раздражительность;
- Риск развития злокачественных новообразований.
Сладкий напиток негативно влияет на репродуктивную систему организма. Приводит к импотенции у мужчин и бесплодию у женщин, поскольку нарушает гормональный фон и замедляет обмен веществ. Для детей кока-кола является ядом, так как приводит к образованию кариеса, остеопорозу и ожирению.
Как влияет кока-кола на организм
Кока-кола оказывает негативное воздействие. Высокое содержание сахара (около двух ложек на стакан напитка), негативно сказывается на желудочно-кишечном тракте и общем состоянии.
Такие симптомы, как тошнота и рвотные позывы активно блокируются ортофосфорной кислотой, и любитель напитка не обращает на них внимания. А вот излишний вес, высыпания на коже и ухудшение настроения будут заметны.
Сколько можно пить в день без вреда?
Кока-колу употреблять не чаще одного раза в день, в объёме триста миллилитров (полтора стакана). Постоянное употребление газировки вредит здоровью человека. Можно ли снизить негативное влияние напитка?
Как пить колу:
- Газировка необходимо охладить, так она проявляет меньше вредных свойств.
- Выпустить газ, это снизит неприятные ощущения в желудке.
- Пить маленькими глотками или с помощью трубочки.
- Отдавать предпочтение стеклянной бутылке.
- Не смешивать с алкогольными напитками и лекарственными препаратами.
Не рекомендуется употреблять кока-колу во время еды, ухудшается переваривание и усвоение пищи. Категорически нельзя пить постоявший на солнце напиток.
Под действием высокой температуры кока-кола распадается на метиловый спирт и формальдегид. Эти соединения обладают ядовитыми и канцерогенными свойствами.
Есть ли отличия пепси и колы ?
На первый взгляд, кажется, что пепси и кока-кола одинаковые напитки. Есть ли в них различия?
Изначально кока-кола использовалась как обезболивающий напиток, а вот пепси, содержал в себе “пепсин” (желудочный фермент) и улучшал пищеварение. Существует мнение, что в составе пепси нет жиров, но это не говорит о том, что он полезнее колы.
По вкусу и запаху напитки отличить невозможно. А по статистике из двух газировок чаще выбирают колу.
Последствия от колы
Злоупотребление напитком приводит к расстройствам психики, избыточному весу и деформации костей. Сладкий сильногазированный напиток развивает гипертонию, панкреатит и язву желудка.
Высокая кислотность напитка разъедает слизистые оболочки пищевода и ротовой полости, что провоцирует хронические заболевания.
Сладкие газированные напитки наносят непоправимый вред здоровью, потому лучше отдать предпочтение чистой воде, фруктовым сокам и компотам.
