Хлорелла и спирулина. Естественное очищение организма
Спирулина и хлорелла — водоросли, известные на протяжении тысячелетий и чрезвычайно богатые питательными веществами. Они очищают организм, поддерживают пищеварительную систему, укрепляют иммунную систему, обладают противораковыми свойствами и способствуют похудению. Морские водоросли являются прекрасным дополнением к ежедневному рациону, а форма таблеток или порошка позволяет легко употреблять их ежедневно.
Описание
Хлорелла и спирулина — питательные водоросли, которые особенно ценятся на Дальнем Востоке. Используются в медицине, кулинарии и косметике. Хлорелла имеет интенсивный зеленый цвет, содержание хлорофилла выше среднего и известна в основном своими очищающими свойствами для похудения. Спирулина имеет сине-зеленый цвет, имеет высокое содержание витаминов группы В и укрепляет организм, объединяет их то, что они считаются суперпродуктами. Выпускаются в виде таблеток, порошка или экстракта.
Свойства
Водоросли были открыты тысячи лет назад, поэтому неудивительно, что сегодня они обрели такую популярность. Свойства этих 2 водорослей идеально дополняют друг друга, поэтому рекомендуется ввести их в свой рацион вместе.
Хлорелла:
- Хлорелла — ценный источник высококачественного белка, поэтому является ценным дополнением к рациону людей, придерживающихся веганской диеты.
- Хлорелла богата витаминами и минералами, содержит: витамины группы B, витамины A, C, E, K, D, фолиевую кислоту, магний, калий, цинк, кальций, железо, йод, марганец и ценные жирные кислоты.
- Детоксифицирует организм — выводит тяжелые металлы и токсины.
- Применяется, как поддержка при похудении — улучшает работу пищеварительной системы, избавляет от запоров.
- Укрепляет иммунную систему, особенно полезна в рационе людей, при раковых заболеваниях.
- Положительно влияет на состояние кожи и заживление ран.
Спирулина:
- Это ценный источник гамма-линолевой кислоты, которая поддерживает работу сердца и мозга.
- Содержит антиоксиданты, нейтрализуют свободные радикалы (профилактика рака).
- Укрепляет иммунную систему, поддерживает иммунитет.
- Снижает неблагоприятный для человеческого организма холестерин ЛПНП, а также уровень триглицеридов.
- Снижает уровень сахара в крови.
Очищающая сила водорослей
Организм человека очищается от токсинов благодаря эффективно функционирующим печени и почкам. Нет необходимости вкладывать деньги в дорогостоящие процедуры детоксикации. Стоит использовать продукты, которые естественным образом дополнят ежедневный рацион и помогут избавиться от вредных токсинов: овощи и фрукты, вода, зелень, силос, а также хлорелла и спирулина.
Эффект для организма будет неоценимым: хлорелла способствует размножению полезной бактериальной флоры, снимает запоры, облегчает и регулирует дефекацию, ускоряет переваривание продуктов, поддерживает обмен веществ. Чтобы развеять сомнения многих людей относительно того, что лучше: хлорелла или спирулина для похудения, ответ, хлорелла будет более эффективно поддерживать процесс похудения.
В дополнение к хлорелле и спирулине, людям, страдающим проблемами пищеварения или запорами, обязательно нужно включать в свой рацион такой суперпродукт как фотостим. Фотостим прекрасно поддерживает иммунитет и способствует общему оздоровлению организма. Подробнее можно узнать тут: https://radasvet.ru.
Польза фотостима для здоровья
Дозировка
Что же выбрать? Все зависит от кулинарных привычек и регулярности. Безусловно, таблетки хлореллы и спирулины будут лучшим решением для людей, которые не переносят довольно специфический вкус привкус водорослей. Обычно рекомендуется принимать по 5 таблеток 3 раза в день до еды, но всегда необходимо соблюдать дозировку, указанную производителем. Из-за высокого содержания белка таблетку следует запивать большим количеством воды или сока.
Дополнение рациона хлореллой и спирулиной принесет много пользы для здоровья. Важно выбирать продукты из проверенного источника, желательно органического происхождения.
Читайте далее:
