Гормон мужественности – тестостерон
Кто он – настоящий мужчина, и как узнать, в порядке его сексуальность и потенция, или нет? Для этого достаточно взять сантиметровую ленту и измерить талию.
Измеряем талию
В норме обхват талии у взрослого здорового мужчины – до 94 см.
Если ширина талии больше – от 94 до 102 см – это говорит о снижении уровня тестостерона.
Более 102 см – признак того, что тестостерона в организме у мужчины нет.
Зачем нужен тестостерон
Всему мужскому в своем облике мужчины обязаны половому гормону тестостерону, который вырабатывается в яичках. Благодаря ему у мужчин развита мускулатура, растут борода и усы. Кроме того, тестостерон является главным «сжигателем» жира в организме.
Если тестостерона не хватает
Когда уровень этого гормона снижается, мужчина начинает полнеть. С другой стороны – жировая ткань выделяет особое вещество лептин, блокирующее выработку тестостерона. В результате этого двойного удара мужчина утрачивает мужские признаки: его фигура приобретает женские очертания, возникает импотенция, что меняет и характер мужчины – исчезает желание ставить цели и добиваться их.
Совет мужчинам
Следите за массой своего тела. В этом помогут занятия физкультурой и спортом, здоровая пища и отказ от алкоголя.
Cюжет по теме:
Сила мужской потенции зависит от обхвата талии
