Фитопрепараты и лечение синдрома дефицита внимания без лекарств
Синдром дефицита внимания (СДВ) представляет собой расстройство, которое связано с минимальным повреждением мозга. В последнее время его диагностируют довольно часто.
Основные признаки: гиперактивность, импульсивность и невнимательность. Этой проблеме подвержены как дети, так и взрослые. Если проявляются подобные симптомы, необходимо обратиться к квалифицированным специалистам в области психического здоровья. Обычно СДВ проявляется как поведенческое состояние, которое характеризуется ослабленным вниманием, а также сопровождается гиперактивностью. В США примерно 4-6% населения страдают от синдрома дефицита внимания. У детей с СДВ появляются проблемы с поведением в школе. У взрослых также наблюдаются расстройства памяти и снижение концентрации. Дети и взрослые также сталкиваются с перепадами настроения, проблемами с моторикой, вниманием, отчуждением, а также имеют склонность к наркомании.
Существует несколько основных симптомов, которые в основном встречаются у детей. Хотя взрослые с синдромом дефицита внимания также с ними сталкиваются:
1. Невнимательность в выполнении работы, которую попросили сделать.
2. Избыточная говорливость.
3. Привычка перебивать других.
4. Сложность спокойно играть.
5. Ребенок часто теряет свои вещи или кладет их не на место.
6. Ошибки по невнимательности во время выполнения домашнего задания.
7. Трудности в выполнении задач.
8. Ерзание на стуле.
9. Неэффективность в организации мероприятий.
Многие дети, страдающие синдромом дефицита внимания, не реагируют на лекарства, так как препараты вызывают много побочных эффектов, которые они не в состоянии терпеть. Плодотворны в лечении СДВ различные виды терапии в дополнении с диетой. Такими терапевтическими методами являются трудотерапия, визуальная терапия, а также лечение аллергии. Визуальная терапия улучшает визуальные навыки человека, позволяя легче сконцентрироваться на действии, не делая неосторожных ошибок. Трудотерапия усиливает дисфункцию чувств низшего уровня, которые имеют отношение к бдительности, осязанию, положению и движению тела. При трудотерапии человек, страдающий от синдрома дефицита внимания, начинает больше концентрироваться на слухе и зрении.
Изменение диеты, четкий распорядок дня, а также натуральные добавки считаются природными средствами от СДВ. Следует избегать употребления рафинированного сахара и содержащих его продуктов. Также рекомендуется ограничить употребление нездоровой пищи и всех продуктов, которые содержат ароматизаторы, искусственные красители, дрожжи и консерванты. Распорядок дня очень важен для детей. Когда они выполняют все задания по распорядку дня, их нужно поощрять за хорошую работу. Так можно предотвратить срывы.
Читайте далее:
