Тест на шлаки
Замечаете ли вы, что основное время вы апатичны, опустошены и нет стремления к действиям?
У вас хороший аппетит?
Часто ощущаете газообразование в животе?
Мучают ли вас запоры?
Замечали ли вы сладкие, солёные, горькие или кислые привкусы во рту, независимо от питания?
Ощущаете ли вы иногда тяжесть в грудной клетке?
Болят ли у вас конечности и суставы?
Бывают ли помутнения в моче?
Узнайте величину соответствия вашего веса вашему росту. Формула: масса тела (кг) / (рост (м))2. Значение больше 25?
Тест на зашлакованность организма
Если на некоторые вопросы вы ответили утвердительно, значит в вашем организме есть скопление шлаков. Значит нужно очистить свой организм.
Если на некоторые вопросы вы ответили утвердительно, значит в вашем организме есть скопление шлаков. Значит нужно очистить свой организм от амы.
Очищение организма от токсинов:
- Употребляйте большое количество качественной воды. Перед распитием будет полезно положить в неё минеральные камни. Имеют хорошие свойства минералы аметиста, горного хрусталя, кварца.
- Терапия кунжутным маслом. Делайте массаж лица и тела с добавлением масла, оно обладает антитоксическими свойствами. С утра, до завтрака следует помассировать тело и приступить к водным процедурам. Набрав в рот масло прополощите им всю полость рта и сплюньте.
- Натощак, после сна выпейте стакан воды комнатной температуры с добавлением лимонного сока и мёда.
- Не употребляйте белок, ешьте больше круп, злаков и овощей.
- Не пейте кофе и алкоголь, можно заменить зелёным чаем.
- Смотрите на состав продуктов и не употребляйте те, что содержат синтетические добавки. К ним относятся: красящие вещества; вещества, усиливающие вкус и запах еды; и другие вредные добавки.
- Питайтесь теми продуктами, которые содержат много витаминов и полезных микроэлементов. Это фрукты, овощи, злаки.
- Стоит отказаться от сахара, мясных продуктов.
- Не покупать еду быстрого приготовления, фаст фуд.
Рецепт соуса для улучшения пищеварения: тёртый имбирный корень, соль на кончике ножа, три чайных ложки сока лимона.
