Могут ли зима и холод спровоцировать варикозную болезнь
Как это ни покажется странным, но холодная погода не только не вредит нашим ногам, но даже помогает людям с хронической венозной недостаточностью. При резком понижении атмосферной температуры сосуды сужаются. На циркуляции крови в капиллярах это отражается негативно, ввиду чего пальцы рук и ног мерзнут, но сужение вен облегчает продвижение жидкости снизу вверх, ввиду чего кровообращение нормализуется даже при венозной недостаточности.
В теплое время года, наоборот, сосуды периферических отделов расширяются, и обратное движение крови затруднено. По этой причине обострение варикозной болезни чаще наблюдается летом. Зима в этом плане плоха обилием праздников, застолий с большим количеством вредной пищи, алкогольных и газированных напитков. Кроме того длинные выходные провоцируют малую двигательную активность у большинства наших соотечественников. Вот почему к врачу-флебологу Многопрофильного медицинского центра «ЦЕНТРАВИАМЕД» москвичи и гости столицы чаще приходят после новогодних, рождественских праздников, в пору летних отпусков. Дополнительная информация доступна на странице https://aviamed.ru/services/statsionar/flebologiya/
Устранить уже существующую проблему без вмешательства специалиста невозможно. Кроме медикаментозной терапии врач рекомендует пациенту ношение компрессионного белья. Нелишним будет применение физиотерапии. Народные средства, фитолечение тоже должен одобрить врач. Последние методы используются только в качестве вспомогательных, но не основных.
Физическая активность – путь к профилактике варикозной болезни
Когда столбик уличного термометра опускается ниже отметки 0℃, многие люди становятся физически пассивными, предпочитая проводить выходные дома у телевизора или компьютера. Безусловно, нужно какое-то время отдыхать и на диване, но малоподвижный образ жизни – прямой путь к развитию варикозной болезни.
Дабы предупредить развитие патологии в холодное время года, включите в свой режим дня упражнения для укрепления сердечно-сосудистой системы. Правильно подобрать комплекс поможет врач медицинского центра «ЦЕНТРАВИАМЕД» в Москве. Для профилактики варикозного расширения вен актуальны ежедневные пробежки, ходьба быстрым шагом, плавание, любые упражнения, улучшающие кровообращение в периферических отделах и в большом круге. Даже легкая разминка через каждые 30 минут во время работы за компьютером нормализует кровоток, снижает риск варикозной болезни.
Читайте далее:
